手淫一般是指自慰。补肾期间自慰两三次通常不会有影响,但是要戒掉这个不好的习惯。自慰通常是通过对自己生殖器官的性刺激而获得性唤起或者是性快感的一种行为,通常可以使用手或性玩具、日常用品等东西使生殖器产生刺激,如果在补肾期间偶尔自慰一共就两三次,通常不会影响到补肾的效果,但是过度频繁自慰对身体会有一定的影响,因为频率自慰会诱发阳痿早泄或尿道炎、前列腺炎等疾病的发生。肾虚会导致患者出现腰膝酸软、头痛头晕,伴有失眠多梦、肢体浮肿、阳痿早泄等症状,可以配合医生的指导采用补肾的方法缓解,一般需要半年到一年的时间,在这段时间内不要自慰。还要调整好生活习惯,才可以使症状尽快得到改善,平时要早睡早起,避免熬夜,多吃含蛋白质、维生素的食物。