怀孕期间睡不着觉是怎么回事
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怀孕期间睡不着觉是怎么回事
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朱欣佚 东南大学附属中大医院 副主任医师
孕期睡眠质量不好是要确定是不是有压力过大导致的现象或是有缺乏钙导致的情况。保持良好的心境,如听轻松舒缓的音乐,看愉悦身心的风光片。，妇科疾病的出现不仅仅会影响女性的身体，还会导致妇科疾病的出现，最好去医院的妇科做一下常规检查，找出病因后对症治疗，平时注意饮食的调理，清淡容易消化的食物，不可以吃辛辣刺激生冷的食物。
