怀孕是可以喝苏打水的,苏打水属于弱碱性的水,部分孕妇在怀孕初期会出现反酸、恶心、呕吐等一系列早孕,反应,比较严重,可以适当喝苏打水来缓解早孕反应。孕妇在怀孕早期由于体内激素的影响,容易出现恶心、呕吐等早孕反应症状,影响消化功能,饮食方面应该吃偏酸性的食物,有利于促进消化,增加食欲,可以适量吃山楂、葡萄、猕猴桃等水果,可以帮助消化。但不可以放入过多的小苏打,或者是吃的过多,容易伤害到胃黏膜的健康,还会影响胎儿正常的吸收营养,在怀孕期间可以吃些新鲜的黄瓜,还有苹果类含维生素量较高的东西,也可以多吃鱼肉、豆制品,这些蛋白质较高的东西,能够增强身体的免疫功能,并要远离污染的环境,不可以去人口密集空气不流通的地方,吸入污浊空气会对呼吸系统造成伤害,增加患上感冒的可能性。