在月经期间能吃桃子吗
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在月经期间能吃桃子吗
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杜永杰 临汾市人民医院 副主任医师
在月经期间可以吃桃子。只要月经期间没有其他的不适症状，胃肠道功能比较好，不会出现腹痛、腹泻的情况，可以吃桃子。桃子当中含有丰富的维生素C、维生素B族以及微量元素，可以补充月经期间丢失血液的一些营养成分。但是有一部分人在月经期间会出现比较严重的痛经症状，同时伴有腹痛、腹泻、头晕、恶心，这一类的女性在月经期间最好不要吃桃子。桃子虽然有丰富的营养，但是属于生冷的食物，吃桃子有可能会刺激胃肠道出现腹痛、腹泻的症状，甚至导致原有腹痛、腹泻的症状越来越重，从而产生一系列的并发症。
