患了感冒打喷嚏有哪些饮食注意
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患了感冒打喷嚏有哪些饮食注意
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陈云霞 临汾市人民医院 副主任医师
出现感冒的情况，饮食要清淡，在多吃些水果，它里面的营养含量是很多的，也能够多选择些含维生素的，蓝莓、梨、葡萄等都是有作用的，不可以吃刺激性、辛辣、油腻的食品，火锅、辣椒、煎肉食物都不能食用，平常饮食选择要易消化的高蛋白的食物，另外还要注意多喝牛奶，补充些鸡蛋与鱼，对于治疗感冒的话，患者要把体质提升与增加营养，可帮助感冒转好。
