建议您最好去医院进行孕检,以确定自己是否怀孕,如果确认怀孕了的话有必要注重休息,避免进行过于激烈的运动,以免导致流产情况的出现,在此期间要注重营养的摄入,这样是有利于胎儿的。经期推迟一个月是不正常的情况,而您出现这一情况考虑您可能是怀孕了。月经周期不规律的女性那么排卵时间也会不规律,相应的怀孕的时间也不能够按照正常的时间来推算,因此有些人群在月经推迟一个月才能测怀孕也是正常的现象。而且有些女性是在排卵后期怀孕的,因此测出来的时间比平时也会晚一些。在测出来怀孕后还需要去医院做彩超检查,确定孕囊的位置。但如果您的月经已经恢复过一段时间后又出现推迟不来的现象,并且这期间有过性生活,就应该考虑是怀孕的可能性了。如果是这种情况,建议用孕试纸测试一下。哺乳期产妇受母乳喂养月经暂时还未恢复是正常的。