孕期睡眠不足会怎么样
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孕期睡眠不足会怎么样
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李芸 临汾市人民医院 主任医师
在怀上期间如果长时间的睡眠不足，就有可能会致使孕妇再次出现头晕，精神不振，困乏，也有可能会引来头晕眼花，冒金星等症状，会致使孕妇再次出现神经衰弱，所以在怀上期间必须重新调整好自己的作息时间，经常神经衰弱的话可以睡前泡脚或者喝牛奶也可以中医调养。
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