6个月孕妇吃什么最好？
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6个月孕妇吃什么最好？
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刘长生 浙医二院 副主任医师
在孕妇怀孕六个月时，胎儿已经初具人形，对各种营养元素的需求量增加，所以六个月的孕妇一定要及时补充各类营养元素。比如可以多吃一些奶制品和蛋类，这样可以有效的补充孕妇所需的蛋白质。另外孕妇也要注意适量多吃一些新鲜的蔬菜和水果，增加维生素和纤维素的摄入量，促进肠胃蠕动。
