白菜心胡萝卜荠菜汁怎样做得好吃
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白菜心胡萝卜荠菜汁怎样做得好吃
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夏长军 河南中医学院一附院 主任医师
可以将这些食物都清洗干净之后，将芥菜焯熟，胡萝卜切成两厘米的小块儿，白菜心和荠菜分别切碎，加一杯纯净水榨汁喝，对身体是有一定好处的，这三个食物在一起吃可以有一定的美容效果。日常生活中，饮食方面需要以清淡为主，避免偏食，避免挑食，避免吃过于辛辣刺激的食物。
