练完腹肌拉肚子正常吗
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练完腹肌拉肚子正常吗
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夏长军 河南中医药大学第三附属医院 主任医师
在练完腹肌之后再次出现有拉肚子的情况是不正常的，这种原因考量不是由于锻练腹肌引来的，可能会是由于饮食不当，或者是由于再次出现了有肠胃炎以及有其他的胃肠道有关系统的疾病，致使了拉肚子的这种症状，也有可能是由于着凉的情况引来的。可以服食许多止泻的药物救治。必须强调声明保持生活作息时间的规律，避免疲劳和熬夜的发生。
