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孕期可以吃米线吗?

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问题描述:
自从怀孕以后,我总是喜欢吃各种各样的东西,而且吃的特别多,我想问一下孕期可以吃米线吗?

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竺平
竺平 江苏省中医院 副主任医师
孕妇可以少量吃米线。怀孕期间对任何食物都没有绝对的禁忌,您可以吃适量或少量的食物。如果减少饮食量不恰当,例如控制过于严格,容易导致并发症出现,急性的可出现酮症,慢性的易出现营养不良。米粉热量很高,但又辣又刺激。怀孕期间偶尔吃点东西没有明显的副作用。如果您经常吃东西,很容易导致孕妇摄入过多卡路里和体重增加。或者是因为饮食过于辛辣刺激,不利于孩子出生后的健康。孕期的饮食一定要杜绝暴饮暴食,要少吃多餐,营养丰富但是合理搭配。

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