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有肾结石能不能吃大蒜

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有肾结石能不能吃大蒜

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郑志峰
郑志峰 临汾市人民医院 副主任医师
肾结石患者是不能吃太多大蒜,尽量少放,甚至不要放,因为大蒜中含有大量的草酸盐和嘌呤碱,会导致从尿液中结晶析出,从而慢慢变大形成结石。含草酸盐高的食物有番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等。建议肾结石患者在饮食方面尽量要清淡,多吃瓜果蔬菜补充维生素增强抵抗力,多饮水,防止发生炎症,少吃辛辣有刺激的食物,合理安排睡眠时间,不要熬夜。肾结石少吃含钙高的食物,少吃甜食,少吃豆制品。大豆食品含草酸盐和磷酸盐都高,能同肾脏中的钙融合,形成结石。肾结石病人不宜在临睡前喝牛奶。

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