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肛肠外科
肠道微生物对人的影响有哪些?
提问时间:2024-11-03 18:31
|
1人回答
问题描述:
肠道微生物对人的影响有哪些?
全部回答
共
1
条回答
竺平
江苏省中医院
副主任医师
回答时间:2024-11-03 19:27
肠道有很多微生物,包括益生菌和有害菌。益生菌可以抑制其他杂菌的生长,所以对身体健康是有好处的。可以促进食物的发酵,营养吸收,维生素的合成等。还可以避免肠道发生炎症。如果有肠道菌群失调,可以口服益生菌调理。或者经常喝酸奶,都是有好处的。
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