心情愉快对产后血瘀的恢复有帮助吗
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心情愉快对产后血瘀的恢复有帮助吗
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刘长生 浙医二院 副主任医师
心情愉悦对产后血瘀的恢复是有一定帮助的，一般情况下在生产过后如果心情比较烦闷的话，对于身体的激素水平和子宫的恢复都会造成一定的影响，造成女性子宫内出现恶露的淤积。而且在日常生活中可以适当的进行体育运动，能够有效的增强体质，注意合理的饮食，多吃一些营养丰富的食物，要以清淡的饮食为主，能够有效的促进产后的恢复。
