肌肉拉伤怎么快速恢复小腿
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肌肉拉伤怎么快速恢复小腿
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刘长生 浙医二院 副主任医师
小腿肌肉拉伤是日常生活中常见的一种症状，在小腿肌肉拉伤后，可以通过以下几种方法来快速恢复：1、在出现小腿拉伤情况的时候，一定要立即停止动作，坐下来休息，可以通过抬高腿部的方法来缓解肌肉拉伤的疼痛。2、有条件的患者可以通过冰袋冰敷的方法防止腿部出现肿胀或充血的症状。3、如果肌肉拉伤的症状比较严重，应该及时到医院进行治疗，在医生的指导下，通过服用消炎止痛的药物进行缓解。
