推拿按摩减肥多长时间有效果
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推拿按摩减肥多长时间有效果
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邸立君 临汾市人民医院 副主任医师
很高兴为您服务，依据您所描述的现象，回答以下，肥胖是因为人体摄取过量的营养因此消耗缩小，导致的脂肪聚集，减肥最关键的是合理的饮食和适当的锻炼，饮食肯定要多素少肉，能够进食一些优质蛋白，如牛肉鱼肉等，他们蛋白质含量较高，因此脂肪含量较低。
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肛周脓肿术后应该注意以下几方面:1、避免用力，术后平卧6小时，避免不必要的剧烈活动，密切观察切口出血的情况，有的患者接受了传统肛周脓肿手术，由于术后创面容易渗血或结扎线脱落导致出血，所以患者要注意在排便或打喷嚏时不要太用力，避免发生出血;2、饮食方面，一般术后6小时禁水、4小时禁食，初次进食时应进流质、易消化、清淡有营养的食物，避免生冷油腻的食物，术后第二天可正常饮食，但要以高蛋白、低脂肪为主，尽量少吃或不吃辛辣刺激的食物;3、伤口护理，术后48小时排便后首先要清洗伤口，清洗伤口可用中药熏洗坐浴，坐浴完后专科换药;4、疼痛方面护理，术后出现疼痛必要时可口服或外用止痛药;5、要养成按时排便的习惯。
