怀孕了总是失眠怎么办
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怀孕了总是失眠怎么办
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武恩翠 临汾市人民医院 主任技师
怀孕以后由于体内激素水平发生变化，孕激素增高是容易出现情绪波动的，还有就是怀孕后可能一时心理上无法接受这个事实，难免有些焦虑。那的确是容易影响到正常的睡眠或长时间失眠的话，对于胎儿发育是不利的。最好能够稳定一下情绪，不要说找中医，服用一些安神类中药调理下。
