吃什么促进胸部发育
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吃什么促进胸部发育
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尹慧 河南省中医药研究院 主任医师
用推拿方式能够使乳房发育将一只手的食指、中指、无名指并拢，放在对侧乳房上，以乳晕的皮肤平面为中央，顺时针由乳房外缘向内侧划圈，两侧乳房各做１０次。生活调节多吃菌类水果，适当活动能够做，仰卧起坐等好点。生活调节多吃菌类水果，适当活动可以做，仰卧起坐等好点。
