手部关节变粗而且有点肿胀,热敷可以起到一定的辅助治疗作用。热敷可以改善局部的血液循环,减轻疼痛,促进水肿的吸收。另外可以缓解韧带和关节囊的紧张度,对身体没有二次伤害。另外需要查明原因,可能是由于过度的手工劳动,引起的劳损或骨质增生;也可能由于类风湿性关节炎导致。但是需要进一步的风湿因子及拍片检查,来明确具体的病因。如果存在类风湿性关节炎,还要进行对病因进行治疗。可以进行局部的针灸,在专业医生的指导下口服活血止痛和抗风湿类的药物,如大活络丹、布洛芬缓释胶囊及甲氨蝶呤等。也可以采取中药进行调理,避免早期出现关节畸形。