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患上了神经衰弱应该怎样治疗

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患上了神经衰弱应该怎样治疗

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刘亚铃
刘亚铃 河北医科大学第三医院 主任医师
建议您学会接受自己的症状,带着症状去积极的生活,把观注放到生活中积极的方面,增加对症状问题的进化,用意志力来克服困难,坚持做自己应当做的事,让症状顺其自然的再次发生与消褪,忽略症状的患有,慢慢的感应就会好下来,症状也就会随之减低。也可以注册家庭心理医生的帮助。

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