无花果的营养价值有哪些
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无花果的营养价值有哪些
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蒙岭 临汾市人民医院 主任医师
根据您提供的信息，无花果具有清热生津，健脾养胃，解毒消肿等功效，一般无花果里含有丰富的维生素，微量元素，膳食纤维，还可以补充人体所需要的能量，提高个人的体质，起到预防和缓解便秘的作用，建议您一次性不要吃太多，因为摄入太多的无花果会引起消化不了，平时要注意合理饮食。
