秋季晚上睡觉浑身发热怎么回事
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秋季晚上睡觉浑身发热怎么回事
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张玲 河南省肿瘤医院 主任医师
秋季晚上睡觉浑身发热，考虑与室温过高、阴虚、更年期、体温升高有关。晚上睡眠的环境比较密闭或室温比较高，盖的被褥特别厚，睡觉的时候会有浑身发热的表现。开窗通风或减少被褥，可以改善症状。阴虚的患者导致身体虚火旺盛，睡觉时会有盗汗的表现，也会导致身体发热。尤其是进入更年期的人群，比如到50周岁左右，体内的激素水平发生变化会有身体发热的表现。除此以外，还要密切注意腋下的体温变化，比如体温处于上升期也会导致浑身发热。建议开窗通风，适量服用温水，日常生活中可给予清淡去火的食物，必要时给予相关的药物，有利于改善症状。
