通常情况下,孕22周脐带血流值为3.9S/D属于轻度异常。正常妊娠时胎儿与母体间通过胎盘进行物质交换,并将代谢产物排出到羊水中。在怀孕期间,随着孕妇体内雌激素和人绒毛膜促性腺激素水平逐渐升高,在孕18-20周期间可出现明显的增厚现象,此时需要定期监测超声检查、NT检测等项目,以了解胚胎发育情况是否良好。如果发现有先兆流产或宫内感染等情况,则需及时就医治疗。若存在其他不适症状,如腹痛、阴道出血等症状,则可能是由于子宫收缩引起的,建议患者应及时前往医院就诊并完善相关检查明确诊断后对症处理。同时也要注意休息,避免过度劳累以及剧烈运动,以免加重病情。饮食上可以适当进食富含蛋白质的食物,比如鸡蛋、牛奶等补充身体所需营养。