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石榴含糖吗糖尿病人能吃吗

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石榴含糖吗糖尿病人能吃吗

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
石榴一般含有一定的糖分。糖尿病患者是否可以食用石榴需要根据具体情况判断。1.不建议食用:石榴属于一种比较常见的水果,其中富含维生素、膳食纤维以及多种矿物质等营养成分,适当食用后能够补充身体所需要的营养物质,并且还可以促进胃肠道蠕动,有助于食物的消化与吸收。但由于石榴中也含有一定量的糖分,如果本身患有糖尿病,则不建议食用石榴,以免导致血糖升高,不利于病情恢复。2.可以适量食用:但如果糖尿病患者的病情控制得比较好,并没有出现其他不适症状,此时则可以少量地食用一些石榴,通常不会对身体健康造成影响,也不会加重原有疾病。在日常生活中,建议糖尿病患者要注意合理饮食,避免过多摄入含糖量高的食物,比如糖果、巧克力、奶油蛋糕等。同时还要注意保持良好的心态,避免情绪过度紧张和焦虑。另外,患者还需要遵医嘱定期到医院进行复查,以了解自身的康复情况。

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