肾结石运动疗法要注意什么?
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肾结石运动疗法要注意什么?
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张玲 河南省肿瘤医院 主任医师
肾结石患者活动要留意防止剧烈运动，建议做许多简单的运动，如原地直腿旋转，深蹲，5-10个为一组，一周学习2-3次即可。平时留意饮食，少吃含糖量高，草酸盐含量高的食物，多喝水，恰当补钙，补钙绝不会增强结石的构成反而会增加结石构成的几率需求注意平时注意饮食上的卫生，积极的预防感染。
