肩周炎功能锻炼怎么做
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肩周炎功能锻炼怎么做
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刘长生 浙医二院 副主任医师
肩周炎也叫冻结肩、五十肩。一般来说，首先要明确是否有肩袖损伤，如果有肩袖损伤的情况，则就要按照肩袖损伤来处理，如果没有肩袖损伤，则可以按照原发性的肩周炎来进行治疗，主要就是每天做爬墙训练。肩周炎的功能锻炼方法有:蝎子爬墙，面对墙壁，用双手或单数沿墙壁缓慢的向上爬动，使患肢尽量高举，然后再缓缓回原处。
