肾阴虚能吃枸杞吗
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肾阴虚能吃枸杞吗
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马保海 潍坊市妇幼保健院 副主任医师
肾阴虚是可以吃枸杞的，枸杞有补肝肾之阴的作用。平时也可以服用桑葚子代茶饮，百合，麦冬等代茶饮，山药枸杞粥调理都是可以的，有时间建议可以找中医诊脉，看舌苔，通过望闻问切辩证调理治疗，平时也需要规律生活多吃蔬菜水果，戒辛辣油腻刺激性食物，避免熬夜，适当运动，在医生指导下对症调理定时复查。
