通常情况下,父母双方或一方身材高大时,子女的平均身高也会相对较高。但影响身高的因素较多,并非仅受基因的影响。1、父亲:如果母亲较矮小而父亲个子比较高,则孩子继承父方较高的特征可能性较大;2、母亲:若母亲个子比较矮小,且父亲个子也相对较矮的情况下,孩子的身高可能与母体有关;3、其他情况:除上述两种情况外,还应考虑后天的因素对身高产生的影响,如营养摄入不足等导致生长发育迟缓的情况,此时即使有父母均较为理想的身高,也可能出现偏矮的现象。日常生活中应注意保持良好的生活习惯和饮食习惯,保证充足的睡眠时间以及适当的运动锻炼有助于促进骨骼健康地成长,在一定程度上可以增加长高的概率。建议在青春期前注意补充钙质及维生素D,多晒太阳也有助于身体长高。另外,也可以通过适当进行体育活动来帮助机体更好地吸收营养物质,从而达到增高的目的。