舌头两侧出现溃烂、表面发白,多考虑是由于口腔溃疡引起。建议患者及时就医检查,在医生指导下进行针对性治疗。1、一般处理:日常生活中应注意保持良好的饮食习惯和生活习惯,避免食用辛辣刺激性食物以及烟酒等不良嗜好;2、药物治疗:如果症状较轻且不伴有其他不适,则可以遵医嘱使用冰硼散或西瓜霜喷剂来缓解疼痛的症状,并注意局部清洁卫生;若合并有细菌感染的情况时可口服阿莫西林胶囊或者头孢克肟分散片抗炎治疗。此外还可以在医生指导下服用维生素B6片促进创面愈合,同时配合复方氯己定含漱液漱口预防继发感染的发生;3、物理疗法:对于反复发作的复发性口腔溃疡可在专业医师操作下采用激光照射的方式辅助治疗,有助于减轻炎症反应,缩短病程时间。除此之外,平时还应养成早晚刷牙的习惯,饭后可用温盐水漱口,以减少口腔内致病菌的数量,从而降低再次发生该情况的概率。