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体内铁缺乏可导致

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体内铁缺乏可导致

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刘长生
刘长生 浙医二院 副主任医师
人体内缺铁主要引起缺铁性贫血,也可继发免疫力下降,贫血性心脏病和消化不良等其他问题。1、缺铁性贫血:为小细胞,低色素性贫血。缺铁性贫血一旦发生,其病因主要与缺铁有关,含铁食品有肉类,动物肝脏。含铁高的食品还有虾米、鸡蛋、黑木耳、海带、芝麻、西瓜籽、芹菜、菠菜。病人在起病的时候,以头昏、眼花、耳鸣为主。部分病人可表现为口唇及皮肤黏膜发白,病人活动耐力渐差。2、继发免疫力降低,部分病人可表现为注意力分散,口腔炎、舌炎、皮肤干、指甲脆。有些病人表现呼吸急促和心率增快。3、贫血性心脏病:为慢性严重贫血引起心肌缺氧所致,需用铁剂补充治疗,严重者需输血。4、消化不良:缺铁性贫血可引起营养不良,表现为食欲减退,浑身乏力、恶心、呕吐和腹泻,以及消化不良。

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自闭症是一种目前尚无法治愈的神经发育障碍,但通过一些方法可以帮助自闭症患者改善生活质量,特别是对于轻度自闭症患者。通过多陪伴、多交往、培养兴趣、避免训斥和打骂、增强自信等方式,能够在一定程度上帮助自闭症患者更好地融入社会。如果自闭症较为严重,药物治疗在医生指导下也是一种选择。
1、多陪伴:父母的陪伴对自闭症患者尤为重要。通过与孩子的沟通和互动,可以有效减轻他们的孤独感,帮助他们更好地融入外界。比如,和孩子一起玩游戏、阅读、参与户外活动。这些不仅能提高他们的社交技能,还能在无形中提升他们的语言表达能力。
2、多与同龄人交流:社交能力的提升需要在实践中不断锻炼。父母可以创造机会让孩子与同龄人互动,比如参加社区活动、兴趣小组等。通过这样的交流,孩子可以逐渐学会如何与人相处,提升言语能力和社交技巧。
3、避免训斥和打骂:对待自闭症患者,耐心和理解是关键。训斥和打骂只会增加他们的抵触情绪,导致沟通障碍。家长应以温和的方式引导孩子,给予他们尊重和理解,帮助他们在一个安全的环境中成长。
4、增强自信心:自闭症患者常常感到自卑,因此增强自信心尤为重要。家长可以通过鼓励和支持来提升孩子的自信,比如表扬他们的进步,创造温馨的家庭氛围,鼓励他们参与各种活动。这些都能帮助孩子变得更加积极和乐观。
5、药物治疗:对于症状较为严重的自闭症患者,在医生的指导下使用药物治疗可能是必要的。药物如利培酮分散片等,有助于改善一些行为问题,但需谨慎使用,严格遵循医嘱。
通过这些方法,我们可以帮助自闭症患者更好地适应生活,提升他们的生活质量。每个自闭症患者都是独特的,家长和看护者需要根据具体情况制定合适的策略,给予他们最大的支持和关爱。