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柠檬水晚上喝好还是白天喝好?
提问时间:2023-10-20 05:02
|
1人回答
问题描述:
柠檬水晚上喝好还是白天喝好?
全部回答
共
1
条回答
杜永杰
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2023-10-20 05:26
柠檬水白天喝或者是晚上喝,一定要根据自己的身体情况来决定。每天早上起床后空腹喝柠檬水能够治疗便秘,美容养颜,如果有胃病或者是经常胃不舒服,最好不要空腹喝,因为柠檬中的酸味会刺激胃,导致反酸和恶心。晚上喝柠檬能够滋养皮肤健康,产后还能够预防便秘,最好在吃完晚饭后两个小时以后再喝,一定要注意,不能过多饮用。
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