睡醒后头晕怎么办
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睡醒后头晕怎么办
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张明利 河南省中医药研究院 主任医师
导致睡醒后头晕的原因不同，调理方法也不一样。如果睡醒后头晕为高血压所引起，应当使用降压的药物进行控制，并且在早晨起床后，不要进行剧烈运动。在日常也要调整饮食，避免高脂肪，高热量食物的摄入，以清淡饮食为主，稳定自己的情绪，避免血压增高。如果是颈椎病所导致头晕，在头晕的症状较明显时，患者应卧床休息，不要过度活动颈椎部位，可配合进行颈椎牵引、颈椎制动等，改善头晕的症状。如果是感冒所引起的睡醒后头晕，应当使用感冒药物进行针对性治疗。
