胎监一般指胎儿电子监护,产检时胎儿电子监护不可以不检查。因为胎儿电子监护是通过仪器监测孕妇的宫缩、胎心率等指标来判断胎儿在子宫内的状态。1.可以:如果孕晚期出现规律性宫缩,并且间隔时间逐渐缩短,同时伴有宫颈管消失、宫口开大等情况,则不需要进行胎儿电子监护。此时胎儿已经足月,随时可能会分娩,建议孕妇做好生产准备。2.不可以:如果怀孕期间没有出现任何不适症状,也没有达到预产期,则需要定期到医院进行产前检查,了解胎儿的生长发育情况以及自身的情况。如果没有异常情况,通常是可以不做胎儿电子监护的。另外,在日常生活中要注意饮食健康,多吃一些优质蛋白的食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,也可以吃新鲜的水果和蔬菜,能够补充身体所需要的营养物质。