今儿早晨大便有点问题干干的怎么办
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今儿早晨大便有点问题干干的怎么办
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兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
大便有些干燥的这个情况，建议多喝许多水，吃许多香蕉，吃许多蔬菜水果是可以获得稳定的，应该是吃了火锅之后比较干燥，比较油腻，火气比较大，所引发的，平时的时候还是要留意。尽量少吃许多比较油腻的不好吸收的许多食物，吃了火锅之后多吃许多水果，多喝许多水。需要强调的是在日常生活中要多喝水，多吃新鲜粗纤维的蔬菜和水果。
