月经期喝蜂蜜水
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月经期喝蜂蜜水
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竺平 江苏省中医院 副主任医师
有一部分妇女在月经来潮期间，因为肠蠕动缓慢容易出现便秘症状，饮用蜂蜜水还可以起到润燥促进肠蠕动、缓解便秘的效果。如果女性在月经来潮期间胃肠的功能比较虚弱，肠蠕动亢进有腹泻症状，月经来潮期间应当避免饮用蜂蜜水，以免加重腹泻症状。月经来潮期间可以喝蜂蜜水，蜂蜜里面含有丰富的微量元素以及各种维生素，可以缓解月经来潮期间食欲不振症状，也可以补充机体需要的微量元素。
