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怀孕2个月吃什么对胎儿好?

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怀孕2个月吃什么对胎儿好?

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刘长生
刘长生 浙医二院 副主任医师
怀孕两个月的时候要及时补充叶酸,另外还要多吃菠菜等叶酸含量丰富的食物,孕妇还要吃新鲜的水果和蔬菜,可以补充维生素。吃牛肉、乳制品、鸡蛋等食物,可以补充蛋白质。对于增强体质是比较有利的。

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