打呼噜的治疗办法是什么
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打呼噜的治疗办法是什么
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竺平 江苏省中医院 副主任医师
建议您可以试试看在临睡前将3～4滴漱口液用温水溶解后漱漱口就可以使鼾声变弱、停止起来。平时要多吃清淡食物，比如蔬菜瓜果，少吸烟，不喝啤酒。早睡早起。体育运动能减低鼾症病症。祝您早日康复!打呼噜这种疾病不易缓解。患者朋友理应保持良好的心态，用积极的心态去直面它，只有这样才能提高患者抗衡打呼噜的信心，认为这样一定能获得康复。
