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每天都吃西红柿好不好
提问时间:2024-05-10 11:08
|
1人回答
问题描述:
每天都吃西红柿好不好
全部回答
共
1
条回答
亢晓冬
临汾市人民医院
主任医师
回答时间:2024-05-10 11:44
很少有哪一种食物向西红柿这样,既能以水果的身份生吃、打果汁或做沙拉,又能以蔬菜的身份在饭桌上频繁亮相。但从西红柿的营养含量来看,更像水果。西红柿所含大量的叶红素、维生素C等,具备独特的抗氧化功效,番茄红素可增加乳腺肿瘤新血管的演化出,经过加温的西红柿汁,所含大量的能熊熊燃烧脂肪的亚油酸,每餐生吃两三个西红柿或喝200毫升的熟西红柿汁,有利于节食。
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谢江强
副主任医师
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如果你感到眼部不适,建议尽快就医检查,以明确病因并在医生指导下进行治疗。对于确诊的白内障患者,建议避免过度用眼,保持良好的眼部卫生。如果白内障已经严重影响视力,考虑手术治疗可能是必要的,以免延误病情。
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