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增强体质的锻炼方法有什么

提问时间：2024-04-28 14:22 | 1人回答

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增强体质的锻炼方法有什么

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马保海

马保海潍坊市妇幼保健院副主任医师回答时间：2024-04-28 15:20

平时注意休息和饮食合理的，可以有条件去做中医理疗，增强体制，注意不要过分的锻炼，否则影响身体健康，适度就好的。

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