延缓衰老的食品有哪些
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延缓衰老的食品有哪些
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谢江强 瑞安市妇幼保健院 副主任医师
延缓衰老的食品有很多，比如说患者可以适量的吃一些西红柿或者是西兰花豆制品类的食物或者是猕猴桃苹果，以及蜂蜜，都可以有效的延缓衰老，除了从饮食方面延缓衰老以外，患者一定要放松心情，保持心情愉悦，尽量不要有太大的压力，也可以延缓衰老。
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肛周脓肿术后应该注意以下几方面:1、避免用力，术后平卧6小时，避免不必要的剧烈活动，密切观察切口出血的情况，有的患者接受了传统肛周脓肿手术，由于术后创面容易渗血或结扎线脱落导致出血，所以患者要注意在排便或打喷嚏时不要太用力，避免发生出血;2、饮食方面，一般术后6小时禁水、4小时禁食，初次进食时应进流质、易消化、清淡有营养的食物，避免生冷油腻的食物，术后第二天可正常饮食，但要以高蛋白、低脂肪为主，尽量少吃或不吃辛辣刺激的食物;3、伤口护理，术后48小时排便后首先要清洗伤口，清洗伤口可用中药熏洗坐浴，坐浴完后专科换药;4、疼痛方面护理，术后出现疼痛必要时可口服或外用止痛药;5、要养成按时排便的习惯。
