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感冒了吃橘子可以吗?
提问时间:2024-07-02 06:35
|
1人回答
问题描述:
感冒了吃橘子可以吗?
全部回答
共
1
条回答
张玲
河南省肿瘤医院
主任医师
回答时间:2024-07-02 07:08
橙子可以在感冒后吃,因为感冒的人如果吃维生素C可以恢复得更快。橙子是我们现实生活中常见的水果,橙子含有人体所需的大量维生素、果胶、柠檬酸和微量元素。感冒发烧期间,水、微量元素和营养缺乏体能低下。吃太多酸水果很容易导致胃痛或腹泻,所以你可以少吃,尽量不要吃太多,和其他水果一起吃。因此,感冒后你应该多吃新鲜的瓜果,蔬菜对你的身体恢复非常有帮助。其次它们可以润肺止咳,因此,你可以在感冒期间在常温下吃一些橘子。然而,桔子不建议放在冰箱里,以免因太冷而引起喉咙咳嗽。
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