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肺炎恢复后身体不好怎样调理
提问时间:2024-10-14 10:18
|
1人回答
问题描述:
肺炎恢复后身体不好怎样调理
全部回答
共
1
条回答
马保海
潍坊市妇幼保健院
副主任医师
回答时间:2024-10-14 11:16
肺炎恢复后身体虚弱,建议在饮食上加以调理,多吃含蛋白质高的食物,比如早餐要有鸡蛋,平时多喝小米粥和鸡汤、排骨汤等,增加营养,促进身体体质恢复。有抽烟喝酒史一定要趁早戒掉,戒掉后会让身体更加健康,更有抵抗力。再就是积极锻炼身体,来增加身体的免疫力和抵抗力。肺炎患者在出院后,要注意休息,每天要保证充分的休息时间和睡眠量。同时,还要注意保暖,避免着凉,保持心情舒畅,有一个好的心情,也有助于体质的恢复。
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