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减肥中午吃烧烤的蔬菜卷会胖不

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减肥中午吃烧烤的蔬菜卷会胖不

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
节食的过程当中,中午吃许多烤肉的蔬菜卷,这个是绝不会胖的,虽然说节食是个长期的过程,也是个综合评价的因素,但是在日常的饮食当中,还是要办到三餐有规律,要少吃多餐要细嚼慢咽,各种的食物都可以吃许多,但是尽量还是要多决定蔬菜水果对于节食来说还是具有一定的好处的。

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