肾虚如何分清阴虚还是阳虚
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肾虚如何分清阴虚还是阳虚
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郑志峰 临汾市人民医院 副主任医师
肾阴虚跟肾阳虚，有的时候分的并不是很清楚的，肾阳虚往往人经常会感觉到发凉，手心和脚心相对比较冰，阴虚的人往往是脸部比较潮红，手心和脚心有点发烫，有的时候两者可以共存，最好是挂个中医科，采用中医号脉看舌苔，然后中草药煎药来实施调养，相对更为合适。需求注意食应该以清淡的食物为主，不要吃的太油腻，避免暴饮暴食。
