肾虚肾亏可以吃黄鳝吗
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肾虚肾亏可以吃黄鳝吗
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夏长军 河南中医学院一附院 主任医师
肾虚肾亏可以吃黄鳝。黄鳝营养价值很高，能够温阳补肾、补气养血。除了黄鳝之外，患者也可以多吃一些黑芝麻、枸杞、猪腰子、黑豆，对病情也有好处。但饮食调理见效比较慢，肾虚肾亏最好服用一些药物调理，比如六味地黄丸、右归丸、左归丸、桂附地黄丸等。日常生活中要多进行体育活动，比如跑步、打羽毛球等，并保持充足的睡眠。
