嵌甲不仅仅是由脚趾甲外伤引起的,它可能与修剪不当、鞋子过紧等日常习惯密切相关。嵌甲是指脚趾甲两侧的边缘嵌入周围的皮肉中,导致红肿、疼痛,甚至感染。
修剪时如果将指甲剪得过于圆弧,或剪得太短,长出来的指甲容易直接插入软组织中;再加上穿紧窄的鞋子,会增加对脚趾甲的压迫,使嵌甲风险增大。某些人天生指甲生长弧度较大,或者趾甲较厚,也更容易出现嵌甲。
轻度嵌甲可以通过提高脚部卫生、正确修剪指甲、选择宽松透气的鞋子来改善,局部发炎时可用温盐水泡脚缓解症状。如果疼痛加剧、有化脓等感染现象,建议尽早就医处理,以免问题恶化。