吃什么可以改善卵巢
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吃什么可以改善卵巢
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曹剑 南京市妇幼保健院 副主任医师
女性卵巢功能正常是维持女性正常生理规律的主要因素，比如内分泌正常，月经正常等等，维持女性正常卵巢功能的话，主要还是多吃新鲜蔬菜水果，瘦肉，鱼类，豆类，红枣，干果等等，主要还是生活规律一点，避免劳累，熬夜，避免油腻辛辣刺激饮食
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