减肥咖啡对身体的危害
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我的身材不是特别的好，所以想通过不用减肥咖啡的方法瘦身，减肥咖啡对身体的危害吗？
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武恩翠 临汾市人民医院 主任技师
减肥咖啡对身体可能会存在一定的危害，容易引起失眠的情况。咖啡里面含有咖啡因会刺激大脑神经会影响睡眠的质量通常会出现入睡困难的情况，长时间喝咖啡还会对身体造成一定的伤害，所以在减肥的时候尽量不要盲目的喝咖啡。如果想要瘦身，可以通过运动锻炼的方法进行瘦身，也可以通过注射溶脂针的方法改善注射溶脂针，可以溶解现场的脂肪，能起到快速瘦身的作用。在减肥期间应控制自己的饮食，避免吃一些热量较高的食物。
