坐骨神经痛对什么需要忌口
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坐骨神经痛对什么需要忌口
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武恩翠 临汾市人民医院 主任技师
坐骨神经痛患者需要忌口的食物主要为辛辣刺激性食物、生冷的食物以及过于滋补的食物，并没有特殊的饮食禁忌，患者适当控制饮食的摄入量，做到少食多餐，不要暴饮暴食，粗粮细粮合理搭配，注意饮食的营养即可。患者除了做好饮食调理外，还应注意改变不良的姿势，避免长时间坐着或站着，坐姿、站姿时要保证腰椎和脊柱处于直立状态。避免睡过软的床，应选择硬板床，避免腰部及腿部受寒凉刺激。不要从事重体力活动，在进行活动或劳作前应佩戴护腰，不要过于频繁的进行弯腰动作。正确合理的护理做到位，对于疾病的缓解也会起到帮助作用。
