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降血压降血糖的水果
提问时间:2024-09-10 20:23
|
1人回答
问题描述:
降血压降血糖的水果
全部回答
共
1
条回答
林丽丽
桂林南溪山医院
副主任医师
回答时间:2024-09-10 21:06
糖尿病人可以吃以下的水果起到降血糖的功效。要了解水果的含糖量,各种水果都是有含糖量的,糖尿病人可以吃低糖或中糖的水果。第一、石榴。石榴含有很多氨基酸、微量元素,可以预防三高。石榴中尽管含有糖分,但是,如果患者病情控制良好,也可以摄入一定量的石榴。台湾所特有的番石榴有降血糖的作用,对糖尿病有独特的功效。除此之外,苹果、蓝莓等水果均为低糖,梨、山楂、李子含糖量也很低,建议患者可以适量食用。
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